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perdi 15 kg em 2016 mas recuperei 6 kg
quero eliminar tudo de novo!
Diätkalender ansehen, 22 September 2017:
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680 kcal
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Fett: 14,09g | Eiw: 43,78g | Kohlh: 93,11g.
Frühstück: Cafezinho, Regina Queijo tipo Cottage, Pão Francês sem Miolo. Mittagessen: Subway Tomate, Peito de Frango no Forno, Grelhado ou Assado, Mandioca Cozida. Snacks/Sonstiges: Do Bem Suco Misto de Laranja, Cenoura e Beterraba. mehr...
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alfsilha's Gewichtsverlauf
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