Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 22 September 2017
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80 kg
Bisher verloren: 2 kg.
Still to go: 10 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 22 September 2017:
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918 kcal
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Fett: 35,60g | Eiw: 61,63g | Kohlh: 84,48g.
Frühstück: Morangos, Batavo Iogurte Grego Mel, Fazenda Bela Vista Queijo Minas Frescal. Mittagessen: Bife de Carne de Vaca, Arroz Branco (Cozido), Vapza Feijão Preto. Snacks/Sonstiges: Tirolez Queijo Minas Frescal Light, Nutrella Pão Integral Grãos e Castanhas. mehr...
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Verlust von 0,1 kg pro Woche
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Luciana de Souza's Gewichtsverlauf
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