Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 23 September 2017
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74 kg
Bisher verloren: 7 kg.
Still to go: 14 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 23 September 2017:
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679 kcal
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Fett: 40,23g | Eiw: 61,20g | Kohlh: 18,42g.
Frühstück: Té Verde, Nueces, Té Verde, Tortilla Francesa, Eroski Lomo Embuchado, Eroski Café Soluble, DIA Leche Desnatada. Mittagessen: Sandía, Queso Manchego. Snacks/Sonstiges: Eroski Lomo Embuchado, Queso Manchego, Pepino (Pelado), Hacendado Tacos de Pota al Ajillo. mehr...
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Verlust von 0,3 kg pro Woche
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Rosiki06's Gewichtsverlauf
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