Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 24 September 2017
|
64,5 kg
Bisher verloren: 4,5 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
Diätkalender ansehen, 24 September 2017:
|
1635 kcal
|
Fett: 47,68g | Eiw: 86,59g | Kohlh: 216,74g.
Frühstück: Яичный Омлет, Dr. Korner Хлебцы Кукурузные с Морской Солью, Велком Карбонад "Велкомовский" Копчено-Вареный, Confer Тростниковый Сахар, Кофе, Домик в деревне Сыр Деревенский Свежий. Mittagessen: Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Гречневые, Кабачки Тушеные, Приосколье Филе Куриное без Кожи. Abendessen: Чай с Молоком, ВкусВилл Джем Апельсин Лимон, ВкусВилл Сырники без Сахара в Рисовой Обсыпке. Snacks/Sonstiges: Банан, Котлеты из Индейки, Агуша Сок Яблочный с Мякотью, Ратибор Джем Малина. mehr...
|
Verlust von 0,2 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
|