|
Перекус..абы..дабыы))сардина, яйцо,огурец, укроп, помидор, картофель отварной в мундире, лук белый(ошпаренный и подмаринованный),1 ст.л.оливкового масла.
Diätkalender ansehen, 24 September 2017:
|
1537 kcal
|
Fett: 63,86g | Eiw: 69,38g | Kohlh: 175,70g.
Frühstück: Овсяное печенье, Вологодский Молочный Комбинат Масло Сливочное Крестьянское, Изюм (без Косточек), Геркулесовая Каша на Воде, Корица, Кофе (из Молотых Зерен). Mittagessen: ржаной хлеб из хлебопечки (Юлия), Рассольник. Abendessen: котлета без лишних хлопот(Юлия), Filippo Berio Extra Virgin Olive Oil, Красный Лук, Авокадо, Зеленый Перец, Сладкий Красный Перец, Укроп, Огурец (с Кожурой), Помидоры. Snacks/Sonstiges: Дикси Сыр Адыгейский, Латона Кефир 1%, Картофель (с Кожурой), Огурец (с Кожурой), Помидоры, Укроп, Сахарный Песок, Чай, Filippo Berio Extra Virgin Olive Oil, Сардины в Масле (Консервы), Вареное Яйцо, Ржаной хлеб из хлебопечки(Юлия), Арбуз, Корица. mehr...
|
|
2248 kcal
|
Bewegung:
Wandern - 2 Stunden, Ruhen - 14 Stunden, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
|
|
 Kommentare
...и не заявленная картоха бросается в глаза ))
24 Sep 17 vom Mitglied: дамиля
|
Не заявленное, не считается😊
24 Sep 17 vom Mitglied: ольга стом фея
|
Вижу...пропустила. Отварной картофель в мундире.🥔
24 Sep 17 vom Mitglied: lediyulia51
|
Заметила давно,к сожалению, опись не отредактировать...каюсь😏
24 Sep 17 vom Mitglied: lediyulia51
|
Запись редактируется прекрасно)) через полную веб-версию 😉
24 Sep 17 vom Mitglied: All time
|
25 Sep 17 vom Mitglied: lediyulia51
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
lediyulia51's Gewichtsverlauf
|