|
Diätkalender ansehen, 26 September 2017:
|
1286 kcal
|
Fett: 54,49g | Eiw: 90,85g | Kohlh: 102,81g.
Frühstück: Kaneel, Amandelen, Lidl Griekse Yoghurt, Jumbo Frambozen Vries Vers, Jumbo Amandeldrink Ongezoet, Smaakt Havervlokken. Mittagessen: Lidl Kipfilet, Baresa Houmous, Jumbo Rijstwafel. Abendessen: Tassimo Latte Macchiato Classico, Kipfilet (Gekookt, Gebakken), Omega & More Biologische Kokosolie, Heinz Tomato Ketchup 50%, A. Vogel Herbamare, Bloemkool. mehr...
|
|
2052 kcal
|
Bewegung:
Bodybuilding - 20 Minuten, Gehen (Flott) - 6,5 Km/h - 51 Minuten, Ruhen - 16 Stunden und 19 Minuten, Schlafen - 6 Stunden und 30 Minuten. mehr...
|
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
tmm1979's Gewichtsverlauf
|