Elgapassos's Notizen, 26 Sep 17


Diätkalender ansehen, 26 September 2017:
944 kcal Fett: 48,09g | Eiw: 55,04g | Kohlh: 75,02g.   Frühstück: Café Brasileiro Café com Açúcar. Mittagessen: Carne de Vaca Assada, Batata (sem Casca, sem Sal, Fervido), Cenouras Cozidas, Brócolis Cozidos (Cozinhado sem Gordura Adicionada). Abendessen: Queijo Parmesão (Ralado), Perdigão Linguiça Calabresa, Creme de Chuchu. Snacks/Sonstiges: Orégano, Faixa Azul Queijo Parmesão Ralado, Ovo Frito sem Gordura, Café Brasileiro Café com Açúcar, Salada de Frutas. mehr...
1684 kcal Bewegung: Wandern - 30 Minuten, Ruhen - 15 Stunden und 30 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...


Kommentare 
Creme de chuchu com calabresa 
29 Sep 17 vom Mitglied: Elgapassos

     
 

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