Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 27 September 2017
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74,8 kg
Bisher verloren: 11,1 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 27 September 2017:
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1807 kcal
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Fett: 104,53g | Eiw: 85,37g | Kohlh: 124,38g.
Frühstück: Bonne Maman Confiture Abricot, Bouton d'Or Beurre Tournesol Demi-Sel, Jacquet Carrément Mie Nature, Poulain Chocolat en Poudre Grand Arôme, Carrefour Lait Demi Écrémé. Mittagessen: Carrefour Haricots Verts Plats, Oignons, Poivrons Rouges Doux, Blanc de Poulet, Huile d'Olive. Abendessen: Vinaigre, Huile d'Olive Extra Vierge, Oeuf, Chou Vert Cuit, Pommes de Terre (Chair sans Peau, sans Sel, Bouillies), Carottes. Snacks/Sonstiges: Raisins. mehr...
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Verlust von 7 kg pro Woche
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sandra020681's Gewichtsverlauf
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