Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 27 September 2017
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64,7 kg
Bisher verloren: 0,7 kg.
Still to go: 7,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 27 September 2017:
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1163 kcal
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Fett: 35,31g | Eiw: 57,80g | Kohlh: 154,16g.
Frühstück: Виноград, Кофе, Яблоко Голден. Mittagessen: Кофе, Брынза, Курица (Кожа не Съедена), Морская Капуста, Приготовленные Баклажаны. Abendessen: Булкин Хлеб Бородинский, Зеленый Борщ. Snacks/Sonstiges: Киевхлеб Сушка Малютка, Йогурт Домашний, Сахар, Творог 9%, Повна Чаша Сухари с Изюмом. mehr...
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1780 kcal
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Bewegung:
Fitness (Workout, Training) - 30 Minuten, Ruhen - 15 Stunden und 30 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Zunahme von 1,4 kg pro Woche
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Фиалка фиалка's Gewichtsverlauf
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