Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 27 September 2017
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66,9 kg
Bisher verloren: 7,6 kg.
Still to go: 6,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 27 September 2017:
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840 kcal
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Fett: 52,67g | Eiw: 55,70g | Kohlh: 30,26g.
Frühstück: Café (Expresso Infusão), Ovo Mexido. Mittagessen: Lindt 70% Cacau, Ovo Cozido, Subway Salada de Vegetariana. Abendessen: Queijo Trufado, Prov Chips Provolone Desidratado. Snacks/Sonstiges: Santa Helena Paçoca, Polenguinho Polenguinho Light, Herbalife Chá Verde e Chá Preto, Prov Chips Provolone Desidratado, Vigor Iogurte Grego Zero Maracujá. mehr...
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Zunahme von 5,6 kg pro Woche
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LiVidal's Gewichtsverlauf
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