Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 27 September 2017
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44,2 kg
Bisher verloren: 18,8 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 27 September 2017:
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898 kcal
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Fett: 14,15g | Eiw: 36,49g | Kohlh: 169,78g.
Frühstück: Limón, Great Value Te Verde, Manzana, Zanahoria, Pepino (Pelado), Jícama. Mittagessen: Zanahoria, Tomates, Lechuga, Nature's Own Pan 100% de Trigo Integral, Huevo Frito sin Grasa. Abendessen: Great Value Te Verde, Zanahoria, Jícama. mehr...
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1185 kcal
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Bewegung:
Laufen (Joggen) - 8 Km/h - 20 Minuten, Ruhen - 15 Stunden und 40 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Verlust von 0,2 kg pro Woche
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LuzYamileth's Gewichtsverlauf
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