Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 28 September 2017
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67,8 kg
Bisher verloren: 4,5 kg.
Still to go: 5,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 28 September 2017:
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1160 kcal
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Fett: 33,71g | Eiw: 45,55g | Kohlh: 160,84g.
Frühstück: frischli H-Fettarme Milch, REWE Bio 5-Korn-Müsli, Chiquita Banane, Kaffee mit Milch. Mittagessen: Gekochtes Ei, Vegafit Gemüseschnitzel, Nudeln (Gekocht). mehr...
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konstantes Gewicht
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mokropsie's Gewichtsverlauf
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