Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 28 September 2017
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65,5 kg
Bisher verloren: 19,8 kg.
Still to go: 5,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 28 September 2017:
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1363 kcal
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Fett: 53,53g | Eiw: 44,36g | Kohlh: 153,94g.
Frühstück: Простоквашино Молоко 2,5%, Ясно Солнышко Овсяная Каша На Воде, Вода. Mittagessen: Махеевъ Джем Апельсиновый, Гармония Сметана 20%, Оладьи на Кефире. Abendessen: Вино Красное Сухое, Кофе с Молоком и Сахаром, Вареное Яйцо. Snacks/Sonstiges: Mr. Ricco Майонез на Перепелином Яйце, SPAR Салат из Капусты с Овощами, Вареное Яйцо, Груша, Кофе с Молоком и Сахаром, Epica Йогурт Ананас. mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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Aelitta's Gewichtsverlauf
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