Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 28 September 2017
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63,8 kg
Bisher verloren: 1,2 kg.
Still to go: 4,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 28 September 2017:
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654 kcal
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Fett: 27,34g | Eiw: 53,52g | Kohlh: 36,90g.
Frühstück: Café, Leite (Leite Integral). Mittagessen: Peito de Frango, Abobrinha Cozida. Abendessen: Korin Coxinha da Asa. Snacks/Sonstiges: Amor Aos Pedaços Brigadeiro, Toddy Achocolatado, Parmalat Leite Integral. mehr...
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Verlust von 0,5 kg pro Woche
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cassiambc's Gewichtsverlauf
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