Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 28 September 2017
|
49 kg
Bisher verloren: 14,2 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
Diätkalender ansehen, 28 September 2017:
|
962 kcal
|
Fett: 26,98g | Eiw: 75,12g | Kohlh: 115,93g.
Frühstück: Простоквашино Молоко 1,5%, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Шампиньоны, Кофе, Вареное Яйцо, Паштет из Куриной Печени. Mittagessen: Приготовленная Тыква, Вкуснотеево Творог 0,5%. Abendessen: Фундук, Iso Best Best Bar Sweet Gingerbread, Кофе, Яблоко, Финик, Банан. Snacks/Sonstiges: Сливы, Инжир. mehr...
|
Verlust von 1,4 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
ya.anelie's Gewichtsverlauf
|