Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 29 September 2017
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115,6 kg
Bisher verloren: 1 kg.
Still to go: 20,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 29 September 2017:
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2316 kcal
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Fett: 76,49g | Eiw: 136,76g | Kohlh: 201,89g.
Mittagessen: Huile d'Olive, Lesieur Mayonnaise Légère, Pommes de Terre (Chair sans Peau, sans Sel, Bouillies), Monoprix Beurre Doux, Filet Mignon de Porc. Abendessen: Tradilège Jambon Supérieur Découenné Dégraissé, Huile d'Olive, Oeuf Dur, Pâtes (Cuites). Snacks/Sonstiges: Bière. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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tachinomia's Gewichtsverlauf
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