Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 29 September 2017
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58 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 3 kg.
Diät befolgt: Nicht zutreffend.
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Diätkalender ansehen, 29 September 2017:
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1059 kcal
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Fett: 39,50g | Eiw: 59,81g | Kohlh: 118,51g.
Frühstück: Красный Пищевик Зефир "Lefirelle" Ванильный, Кофе с Молоком, Ветчина Куриная, Огурец (без Кожуры), Вареное Яйцо. Mittagessen: Кофе, Хлеб Черный, Ветчина, Торт. Abendessen: Зеленое Яблоко, Молочный Мир Кефир 2,4%, Санта Бремор Морская Капуста Маринованная, Курица Вареная. mehr...
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1596 kcal
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Bewegung:
Wassergymnastik (Aqua-Gymnastik) - 30 Minuten, Ruhen - 15 Stunden und 30 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Elena Er's Gewichtsverlauf
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