Guten Morgen ☀️ endlich ist die 8 mal wieder vorne..ich weiß gar nicht wie lange das her ist...
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89,7 kg
Bisher verloren: 4,7 kg.
Still to go: 19,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1720 kcal
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Fett: 90,60g | Eiw: 97,71g | Kohlh: 121,38g.
Frühstück: Mc Donalds Naturjoghurt, Mc Donalds Müsli , McDonald's Caramel Macchiato (Grande). Mittagessen: KFC Sour Cream, Kartoffelrösti, Räucherlachs. Abendessen: Tapas, Milfina Kräuterbutter, REWE Beste Wahl Antipasti Gegrilltes Mediterranes Gemüse in Öl, Fleischer Rumpsteak. mehr...
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Verlust von 1,9 kg pro Woche
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lisa_maries's Gewichtsverlauf
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