Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 02 Oktober 2017
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83,5 kg
Bisher verloren: 3,7 kg.
Still to go: 18,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1218 kcal
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Fett: 59,50g | Eiw: 82,35g | Kohlh: 88,90g.
Frühstück: Queijo Minas, Crepioca. Mittagessen: Molho Vinagrete, Batatas Fritas, Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Arroz Branco (Cozido), Filé de Frango Grelhado. Snacks/Sonstiges: Sanduíche de Presunto e Queijo. mehr...
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Zunahme von 4,2 kg pro Woche
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Marcela Edivan do Carmo Huck's Gewichtsverlauf
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