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HoraceBrigthside
Notizen
02 Okt 17
HoraceBrigthside's Notizen, 02 Okt 17
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Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 02 Oktober 2017
84 kg
Bisher verloren:
0 kg
.
Still to go:
11 kg
.
Diät befolgt: Recht gut.
Diätkalender ansehen
, 02 Oktober 2017:
1015 kcal
Fett: 41,82g | Eiw: 37,29g | Kohlh: 121,47g.
Frühstück:
Café con Leche, Sánduche de Queso.
Mittagessen:
Torta de Jamón.
Snacks/Sonstiges:
Cheetos Torciditos (Bolsa).
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2149 kcal
Bewegung:
Gehen/Walken (Sportlich) - 5,5 Km/h - 25 Minuten, Ruhen - 15 Stunden und 35 Minuten, Schlafen - 8 Stunden.
mehr...
Zunahme von 6,5 kg pro Woche
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