Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 04 Oktober 2017
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96,8 kg
Bisher verloren: 5,1 kg.
Still to go: 1,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1885 kcal
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Fett: 70,83g | Eiw: 108,52g | Kohlh: 206,23g.
Frühstück: BOB Äppelmos Original, Body Science Whey 100%, Gyllenhammars Fiber Havregryn. Mittagessen: Bearnaise Sauce (Dry, Dehydrated), Cheeseburger, McDonald's Big Mac Meny. Snacks/Sonstiges: Body Science Whey 100%. mehr...
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Verlust von 4,2 kg pro Woche
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crostnas's Gewichtsverlauf
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