Ростовщик's Notizen, 05 Okt 17

Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 05 Oktober 2017

89,1 kg Bisher verloren: 45,9 kg. Still to go: 9,1 kg. Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 05 Oktober 2017:

642 kcal

Fett: 0,76g | Eiw: 13,78g | Kohlh: 148,21g. Frühstück: Картошка Вареная. mehr...

2208 kcal

Bewegung: Sauna - 15 Minuten, Schlafen - 9 Stunden, Ruhen - 14 Stunden und 45 Minuten. mehr...

Zunahme von 0,7 kg pro Woche


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Ростовщик's Gewichtsverlauf