Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 04 Oktober 2017
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79,3 kg
Bisher verloren: 6,0 kg.
Still to go: 0,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Verlust von 3,8 kg pro Woche
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 Kommentare
05 Okt 17 vom Mitglied: John10251
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Thanks. What work? I didnt lose anything, it was Just the normal 175 in the morning going up to 177 after my lunch meal. I'm not logging my diet nor counting calories. I think normal day to day variances like weighing in after a big meal in the afternoon 177 vs weighing in first thing in the morning 175 (my normal routine).
05 Okt 17 vom Mitglied: johnmarth
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johnmarth's Gewichtsverlauf
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