Рис 300 грамм, 7яиц(два целых, остальные только белки), индейка 400 грамм и конечно же мои любимые фитнесс печенье 🍪 ( овсянка измельченная, 20 грамм протеина, мороженные ягоды 🍓 горсть, яичный белок)
|
4709 kcal
|
Fett: 133,10g | Eiw: 285,94g | Kohlh: 587,48g.
Frühstück: Овсяное Печенье Домашнее, Mass Levrony, Абрикосовые Косточки, Грецкие Орехи, Зеленое Яблоко, Вареное Яйцо, Mass Levrony, Whey Levrony, Mass Levrony, Минтай Жареный, Макароны Отварные, Рис. mehr...
|
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
koshubskij88's Gewichtsverlauf
|