Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 06 Oktober 2017
|
91,5 kg
Bisher verloren: 13,5 kg.
Still to go: 11,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1659 kcal
|
Fett: 84,91g | Eiw: 57,86g | Kohlh: 182,35g.
Frühstück: Рыбарь Печень Трески Натуральная, Сахар, Чай с Сахаром, Каравай Хлеб Черный Столовый, Ясно Солнышко Хлопья Рисовые. Mittagessen: Каравай Хлеб Черный Столовый, АТБ Скумбрия Соленая, Теремок Борщ с Рубленым Мясом. Abendessen: Приготовленная Тыква, Приготовленная Тыква. Snacks/Sonstiges: Вкуснотеево Молоко 3,2%, Сахар, Кофе (из Молотых Зерен). mehr...
|
Verlust von 0,3 kg pro Woche
|
|
eak1199's Gewichtsverlauf
|