Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 07 Oktober 2017
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54,4 kg
Bisher verloren: 65,6 kg.
Still to go: 5,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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536 kcal
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Fett: 18,12g | Eiw: 39,60g | Kohlh: 46,57g.
Frühstück: Chobani Passion Fruit Low Fat 2% Greek Yogurt. Mittagessen: Roasted Vegetables. Abendessen: Quest Bar White Chocolate Raspberry. Snacks/Sonstiges: Aeroplane Jelly Lite (Packet). mehr...
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Verlust von 4,2 kg pro Woche
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Beljanson's Gewichtsverlauf
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