Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 07 Oktober 2017
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69,8 kg
Bisher verloren: 11 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2157 kcal
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Fett: 77,71g | Eiw: 58,61g | Kohlh: 306,68g.
Frühstück: Hacendado Galletas María Tradicional, Café con Leche, Edulcorantes (Sacarina). Mittagessen: Coca-Cola Coca-Cola Light (Lata), Patatas Fritas, Martínez Loriente Pollo con Tomate, DIA Natillas con Chocolate. Abendessen: DIA Napolitanas Rellenas de Cacao, Edulcorantes (Sacarina), Café con Leche. Snacks/Sonstiges: Uva, DIA Cookies con Trozos de Chocolate. mehr...
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2336 kcal
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Bewegung:
Gehen (Flott) - 6,5 Km/h - 2 Stunden und 10 Minuten, Ruhen - 13 Stunden und 50 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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konstantes Gewicht
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juancarale's Gewichtsverlauf
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