Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 07 Oktober 2017
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62,2 kg
Bisher verloren: 0,8 kg.
Still to go: 7,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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533 kcal
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Fett: 18,44g | Eiw: 12,82g | Kohlh: 79,25g.
Frühstück: Itambé Leite em Pó Integral Instantâneo, Nescau Achocolatado. Mittagessen: Becel Margarina Original sem Sal, Inhame (com Sal, Escorrido, Cozido, Fervido), Café com Leite e Açúcar, Sadia Deline, Vitarella Cream Cracker Tradicional, Feijão Preto Cozido, Coentro, Couve-de-Folhas, Spoleto Cenoura, Subway Cebola, Alface Americana. Snacks/Sonstiges: Brasil Frutt Castanha do Pará Natural. mehr...
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Verlust von 4,9 kg pro Woche
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barbaracmota.c1's Gewichtsverlauf
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