|
Клубничное утро: 274 ккал, бжу=10,9/4,7/48,35. Овсяная кашка на 1% молоке. В конце варки добавила замороженную клубнику, сверху полила соусом (замороженная клубника +1,5 ч.л. сахара взбить блендером). Делаю так с разными ягодами 👍
|
867 kcal
|
Fett: 18,58g | Eiw: 22,77g | Kohlh: 161,84g.
Frühstück: Сахар, Лосево Молоко 1%, Каждый День Клубника Замороженная, Первым Делом Геркулес. Snacks/Sonstiges: Перекресток Инжир Свежий, Дикси Слива, Виноград, Арбуз, Movenpick Мороженое Тирамису, Кофе (из Молотых Зерен), Лосево Молоко 1%. mehr...
|
|
2161 kcal
|
Bewegung:
Padel-Tennis - 15 Minuten, Ruhen - 15 Stunden und 45 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
|
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
irina_worobyowa's Gewichtsverlauf
|