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Pizza de forno( massa feita em casa),frango desfiado c mussarela.
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592 kcal
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Fett: 23,19g | Eiw: 54,46g | Kohlh: 45,60g.
Frühstück: Hortifruti Salada de Frutas. Mittagessen: Sadia Filé de Peito de Frango, Carne de Vaca da Capa de Filé (Cortada até 0,3 cm de Gordura). Abendessen: Abóbora, Brócolis Chineses (Cozido), Coblens Ovos de Codorna em Conserva. Snacks/Sonstiges: Ponkan, Banana Prata. mehr...
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 Kommentare
08 Okt 17 vom Mitglied: Marilia.dva
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08 Okt 17 vom Mitglied: Nice sabio
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Marilia.dva receita da massa:
O frango q vc cozinhou e desfiou para rechear,separe dele uma xícara caprichada(frango desfiado),1 pacote 50g queijo ralado,3 ovos,2 colheres de sopa bem cheia de azeite,1 colher sopa de fermento químico,pimenta,orégano a gosto, bata no liquidificador,coloque a massa na assadeira untada c azeite por 10 minutos de um lado,depois vire e asse 10 minutos do outro,rechear a gosto e colocar no forno mas 10min ou até gratinar.
08 Okt 17 vom Mitglied: Anasouza♥
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08 Okt 17 vom Mitglied: jeisaleticiaa
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08 Okt 17 vom Mitglied: karitacantunes
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08 Okt 17 vom Mitglied: Salseiro
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ficou mto gostosa,e a massa ficou crocante...bom é que da p vc escolher um recheio mais ou menos calórico,fica a seu critério, como estava c vontade de uma pizza,resolvi fazer frango,tomate,cebola e queijo,comi um pedaço pequeno e fiquei satisfeita,e matei minha vontade😋
08 Okt 17 vom Mitglied: Anasouza♥
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10 Okt 17 vom Mitglied: Salseiro
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Anasouza♥'s Gewichtsverlauf
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