Листая по утрам ленту, радуешься когда у народа стрелочки голубые при взвешивании. В какой-то мере это мотивирует и настраивает на нужную волну. Сегодняшняя лента пестрит красным, народ пошел в отрыв🙄
|
1343 kcal
|
Fett: 43,16g | Eiw: 78,66g | Kohlh: 174,90g.
Frühstück: Мёд, Кофе (из Молотых Зерен), Сырники с Рисовой Мукой. Mittagessen: Баклажаны в Аджике Домашние, Печень Куриная с Луком, Каша Пшенная на Воде. Abendessen: Белый Хлеб, Vici Лосось Слабосоленый, Болгарский Перец, Лук, Помидоры, Огурец (с Кожурой). Snacks/Sonstiges: Виноград, Мёд, Имбирь, Миндаль. mehr...
|
|
2747 kcal
|
Bewegung:
Hula Hoop - 5 Minuten, планка на локтях - 2 Minuten, Gehen (Langsam) - 3 Km/h - 8 Stunden, Ruhen - 7 Stunden und 53 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
|
|
Kommentare
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
ghbvth734's Gewichtsverlauf
|