aNNa19871's Notizen, 12 Okt 17

Natürlich machst Du jetzt nochmal weiter. Diese lächerlichen 10 kg schaffst du doch noch locker 💃Chakaaaa..... 

Hallo Natürlich kennen wir das. Du wirst es schon schaffen....glauben an dich 💪 

Hey, klassischer Durchhänger. Pobacken zusammenkneifen und weitermachen! 

Hoffe er hält nicht mehr all zu lange an 😂 Danke an euch für die aufmunternden Worte 😊 

Wie man sieht ist das ein Problem, was immerwieder zuschlägt.Ich sag mal... Du hast sooo viel erreicht, gib nicht kurz vor dem Ziel auf. Aber wenn Du jetzt erstmal hälst, ist das doch auch sehr kontrolliert und damit gut. Vielleicht nimmst Du Dir eine zeitlich begrenzte KURZE Auszeit und machst dann mit neuem Elan weiter. Besiege den Schweinehund...Du schaffst das🍀🍀🍀 

Bei mir ist es grad total umgekehrt, seit dem Umzug klappts 😁 sehr gut. Aber es gibt wirklich immer wieder was, das einen "aus der Bahn" wirft. Da hilft dann nur dran bleiben 😉 

Und wie gut ich das kenne. Anfang des Jahres bis Anfang Mai zu meinem Geburtstag lief alles super. Unter 100, 20 kg weg zu den 10+ die ich schon weg hatte. Seitdem schwanke ich zwischen 99 - 96. Bekomme grade nichtmal die 95 geknackt und dabei wären es dann auch nur erstmal noch 10 kg. Grad hab ich aber seit zwei Wochen wieder einen Lauf und hab mir fest die 94 bis Monatsende vorgenommen. Nie aufgeben ist halt das, was man lernen muss.