Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 13 Oktober 2017
65 kg Bisher verloren: 20,3 kg.    Still to go: 5 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 13 Oktober 2017:
1220 kcal Fett: 46,83g | Eiw: 42,60g | Kohlh: 161,24g.   Frühstück: Простоквашино Молоко Отборное, Ясно Солнышко Овсяная Каша На Воде, Вода. Mittagessen: Fruttis Йогурт 8%, Суп Куриный с Вермишелью. Abendessen: Батон, Тысяча Озер Сыр Утренний, Магнит Банан. Snacks/Sonstiges: Кофе с Молоком и Сахаром, Fruttis Йогурт Вишня 8%. mehr...
konstantes Gewicht



     
 

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