Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 13 Oktober 2017
|
67 kg
Bisher verloren: 8,3 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
956 kcal
|
Fett: 24,32g | Eiw: 32,35g | Kohlh: 150,89g.
Frühstück: Lipton Tea, Cornflakes, Arla Mild Yoghurt Grekisk. Mittagessen: Stekt Ägg, ICA Förkokt Rödbeta, Tomater, Fullkornsbröd. Abendessen: Felix Rotmos. Snacks/Sonstiges: Chokladtårta (utan Glasyr), Gala Äpplen. mehr...
|
Zunahme von 0,3 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
|