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🥝 ☺️
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1065 kcal
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Fett: 24,67g | Eiw: 62,19g | Kohlh: 148,30g.
Frühstück: Polonez Fit Yaşam Hindi Füme Eti, Çavdar Ekmeği. Mittagessen: Çavdar Ekmeği, Polonez Fit Yaşam Hindi Füme Eti. Abendessen: Mercimek Çorbası, Sebze Güveç (Etsiz), Etli Güveç. Snacks/Sonstiges: Nestle Nesfit Granola, Süt. mehr...
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2273 kcal
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Bewegung:
Sitzen - 5 Stunden, Ruhen - 11 Stunden, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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