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Duulc93
Notizen
13 Okt 17
Duulc93's Notizen, 13 Okt 17
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Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 13 Oktober 2017
69 kg
Bisher verloren:
29 kg
.
Still to go:
0 kg
.
Diät befolgt: Recht gut.
Diätkalender ansehen
, 13 Oktober 2017:
1033 kcal
Fett: 59,34g | Eiw: 18,00g | Kohlh: 106,67g.
Mittagessen:
Don Satur Bizcochos Salados.
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1804 kcal
Bewegung:
Radfahren (Gemächlich) - <16 Km/h - 30 Minuten, Ruhen - 17 Stunden und 30 Minuten, Schlafen - 6 Stunden.
mehr...
Verlust von 0,9 kg pro Woche
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