Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 14 Oktober 2017
|
55,9 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 5,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1282 kcal
|
Fett: 50,10g | Eiw: 64,50g | Kohlh: 152,02g.
Frühstück: Глубокое Молоко Цельное Сгущеное с Сахаром, Ирбитский Молочный Завод Сгущеное Молоко с Сахаром и Какао, Творожная Запеканка с Изюмом. Mittagessen: Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Урицкий Хлеб Хлеб Черный, Глубокое Молоко Цельное Сгущеное с Сахаром, Ирбитский Молочный Завод Сгущеное Молоко с Сахаром и Какао, Творожная Запеканка с Изюмом. Abendessen: Аморе Сельдь Солёная, Помидоры, Жареное Яйцо без Жира. Snacks/Sonstiges: Тыквенный Сок, Апельсин, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Урицкий Хлеб Хлеб Черный. mehr...
|
Verlust von 0,7 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Anastasiya969's Gewichtsverlauf
|