Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 14 Oktober 2017
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97,2 kg
Bisher verloren: 6,3 kg.
Still to go: 20,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1711 kcal
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Fett: 60,42g | Eiw: 44,10g | Kohlh: 245,03g.
Frühstück: Aprikosenkonfitüre, REWE Vollkorntoast. Mittagessen: Ei, Vita D'or Rapsöl, Aldi Dominosteine, Pellkartoffeln. mehr...
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2569 kcal
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Bewegung:
rad - 1 Stunde und 1 Minute, Ruhen - 14 Stunden und 59 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Zunahme von 2,5 kg pro Woche
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combatiente's Gewichtsverlauf
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