Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 14 Oktober 2017
|
69,1 kg
Bisher verloren: 2,4 kg.
Still to go: 10,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
473 kcal
|
Fett: 20,47g | Eiw: 19,58g | Kohlh: 54,76g.
Mittagessen: Almanara Suco de Abacaxi c/ Hortelã, Tomates Cereja, Vagem Cozida, Aurora Linguiça Toscana, Bife de Carne de Vaca. Snacks/Sonstiges: Bolo de Chocolate (com Cobertura Glacé de Chocolate). mehr...
|
Verlust von 0,2 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
SuzuyaOuma's Gewichtsverlauf
|