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Ini porsi utk 2x makan ya😁✌️, pngen bgt ganti karbo dgn sayuran semoga bisa💪
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1728 kcal
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Fett: 70,58g | Eiw: 96,06g | Kohlh: 183,27g.
Frühstück: Mie, Cahkwe, Cahkwe, Cahkwe, Pisang Apel, Herbalife F1 Nutritional Shake Mix, Herbalife Personalized Protein Powder. Mittagessen: Selada, Finna Food Sambal Terasi Uleg, Ikan Kembung Atlantik, Bayam Dimasak (dari Segar), Jagung Rebus. Abendessen: Pisang Apel, Herbalife F1 Nutritional Shake Mix, Herbalife Personalized Protein Powder. Snacks/Sonstiges: Ikan Tongkol Goreng, Jagung Rebus, Selada. mehr...
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FebySetyaningsih's Gewichtsverlauf
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