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Pra frente é que se anda !!
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99 kg
Bisher verloren: 19 kg.
Still to go: 29 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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488 kcal
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Fett: 31,80g | Eiw: 40,97g | Kohlh: 9,10g.
Frühstück: Ovo Cozido, Bicarbonato de Sódio, Suco de Limão. Mittagessen: Polenguinho Polenguinho Pocket Light, Ovo Cozido. Abendessen: Sadia Mussarela, Sadia Mortadela Defumada, Ovo Cozido. Snacks/Sonstiges: Ovo Cozido, Proteína de Soja Isolada, Rei do Mate Cha Verde - Maça Verde, Polenguinho Polenguinho Pocket Light. mehr...
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konstantes Gewicht
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LUIS FERNANDO GARNES's Gewichtsverlauf
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