WeWillDanceAgain's Notizen, 16 Okt 17

Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 16 Oktober 2017
45,4 kg Bisher verloren: 13,6 kg.    Still to go: 0 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 16 Oktober 2017:
902 kcal Fett: 27,69g | Eiw: 48,55g | Kohlh: 120,32g.   Frühstück: Clementines, Côte d'Or Mignonnette Noir 70%. Mittagessen: Pastinaken, Groentensoep, Beschuit. Abendessen: Kippenbout, Aardappelen (zonder Schil, met Zout, Gekookt). Snacks/Sonstiges: Appel. mehr...
Zunahme von 1,4 kg pro Woche



     
 

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