Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 16 Oktober 2017
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62,6 kg
Bisher verloren: 2,4 kg.
Still to go: 12,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1018 kcal
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Fett: 37,39g | Eiw: 32,43g | Kohlh: 144,78g.
Frühstück: Yumurta, Bal, Patates, Doğal Peynir, Salam, Zeytin, Beyaz Ekmek. Abendessen: Mandalina, Aşure, Kısır, Spagetti, Ayran, Karışık Kızartma, Çoban Salatası. mehr...
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Verlust von 2,4 kg pro Woche
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mey.ye75's Gewichtsverlauf
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