Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 17 Oktober 2017
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63,5 kg
Bisher verloren: 3 kg.
Still to go: 3,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1143 kcal
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Fett: 33,56g | Eiw: 59,87g | Kohlh: 158,37g.
Frühstück: Ленивая Овсянка. Mittagessen: Имбирь Маринованный, Гречка, Куриная Грудка Вареная. Abendessen: Яйцо. Snacks/Sonstiges: Сухие Жареные Орехи Кешью, Horeca Select Финик Сушеный с Косточкой. mehr...
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Zunahme von 2,8 kg pro Woche
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lalalups&'s Gewichtsverlauf
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