Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 17 Oktober 2017
65,3 kg Bisher verloren: 0 kg.    Still to go: 20,3 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 17 Oktober 2017:
983 kcal Fett: 47,99g | Eiw: 23,95g | Kohlh: 118,35g.   Frühstück: Musler Батончик с Цельными Злаками Кокос и Шоколад, Musler Батончик с Цельными Злаками Вишня и Йогурт, Кофе. Mittagessen: Каждый День Шаурма с Курицей, Campina Сливки для Кофе Light, Кофе. Abendessen: Кофе, Musler Батончик с Цельными Злаками Кокос и Шоколад, Останкино Уральская Сырокопченая Колбаса. mehr...
Zunahme von 1,3 kg pro Woche



     
 

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