Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 17 Oktober 2017
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82,1 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2125 kcal
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Fett: 32,84g | Eiw: 160,89g | Kohlh: 290,51g.
Frühstück: Maizena Amido di Mais, Maribel Marmellata Aprikose Die Leichte, Bellarom Cioccolato Fondente 74%, Crownfield Bio Organic Crunchy Muesli Chocolate, Myprotein Omega 3, Ovito Albume d'uovo, Belbake Uva Sultanina. Mittagessen: Golden Sun Riso Basmati, Delizie del Contadino Filetto di Petto di Pollo a Fette, Freshona Broccoli, Sale, Myprotein Omega 3. Abendessen: Ocean Sea Filetti di Platessa, Carote, Sale, Sondey Gallette di Riso, Myprotein Omega 3. Snacks/Sonstiges: Certossa Fette Biscottate Integrali, Myprotein Impact Whey Isolate Natural Vanilla Flavour, Enervit Frollini 40-30-30, Avocado, Carrefour Fiocchi di Avena, Myprotein Impact Whey Isolate Natural Vanilla Flavour, Banana, ConBio Tofu alla Piastra. mehr...
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Verlust von 0,2 kg pro Woche
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pasespo91's Gewichtsverlauf
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