Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 17 Oktober 2017
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73,7 kg
Bisher verloren: 26,3 kg.
Still to go: 4,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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665 kcal
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Fett: 12,98g | Eiw: 50,80g | Kohlh: 89,20g.
Mittagessen: Beterrabas Cozidas (de Beterrabas Frescas), Alface Americana, Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido). Abendessen: Beterrabas Cozidas (de Beterrabas Frescas), Alface Americana, Hortifruti Patinho Moído. Snacks/Sonstiges: Nestlé Molico Zero Gorduras, Marilan Magic Toast, Maçã Verde, Maçã Verde, Mãe Terra Granola Frutas & Mel (sem Adição de Açúcar), Mãe Terra Granola Frutas & Mel (sem Adição de Açúcar). mehr...
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Verlust von 0,0 kg pro Woche
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Lauraway's Gewichtsverlauf
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