Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 18 Oktober 2017
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67 kg
Bisher verloren: 5,8 kg.
Still to go: 7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1096 kcal
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Fett: 33,44g | Eiw: 55,55g | Kohlh: 151,93g.
Frühstück: Большая Кружка Молоко 2,5%, Гречка Отварная. Mittagessen: Шашлык Куриный, Фрау Марта Фасоль Красная в Томатном Соусе. Abendessen: Семга Слабосоленая, Пиканта Кабачковая Икра, Finn Crisp Хлебцы Ржаные Original, Красное Яблоко. Snacks/Sonstiges: Манго, Coca-Cola Vanilla. mehr...
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Verlust von 0,9 kg pro Woche
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akuchenina's Gewichtsverlauf
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