Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 18 Oktober 2017
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103,3 kg
Bisher verloren: 3,7 kg.
Still to go: 43,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1382 kcal
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Fett: 33,24g | Eiw: 127,71g | Kohlh: 140,22g.
Frühstück: Monoprix Gourmet Pain de Mie aux Céréales, Fromage Blanc ( Lait Faible en Matières Grasses de 2%), Leader Price Fine Ligne Fromage Allégé, Jambon. Mittagessen: Fromage Blanc ( Lait Faible en Matières Grasses de 2%), Dia Steaks Hachés Pur Bœuf Surgelés, Haricots Verts(Congelés), Brocoli Cuit (Pas de Matières Grasses Ajoutées dans la Cuisson), Turini Tortelloni Jambon Cru. Abendessen: Fromage Blanc ( Lait Faible en Matières Grasses de 2%), Dia Bâtonnets Panés de Poisson Blanc, Leader Price Pain de Mie 7 Céréales. Snacks/Sonstiges: Pomme. mehr...
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Verlust von 3,5 kg pro Woche
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la Vanylle's Gewichtsverlauf
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