Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 18 Oktober 2017
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105,2 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 32,7 kg.
Diät befolgt: 100%.
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878 kcal
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Fett: 34,45g | Eiw: 100,20g | Kohlh: 48,26g.
Frühstück: Kellogg's Nutri-Grain Cereal Bar - Strawberry. Mittagessen: Parmesan Cheese (Grated), Carrots , Haddock. Abendessen: Mushrooms , Outback Steakhouse Victoria's Filet (6 oz), Outback Steakhouse Outback Steamed Broccoli. mehr...
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Verlust von 3,2 kg pro Woche
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markdodgehome's Gewichtsverlauf
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